Molimo vas sačekajte...



Blog

AKTUELNOSTI

MEDICATIM_Polazak_u_prvi_razred_bez_stresa-1200x800.jpg

Polazak deteta u prvi razred često se u javnom diskursu svodi na pitanje spremnosti deteta: da li zna slova, da li ume da broji, da li može da sedi mirno i prati nastavu. Međutim, polazak u školu nije događaj koji se dešava samo detetu, već razvojna tranzicija koja zahvata čitav porodični sistem.

Porodica u novoj razvojnoj fazi

Svaka razvojna faza u životnom ciklusu porodice podrazumeva određeno restrukturiranje odnosa, uloga i očekivanja. Polazak u prvi razrred predstavlja period kada porodica ulazi u novu fazu u kojoj se od deteta očekuje veći stepen autonomije, a od roditelja sposobnost da tu autonomiju podrže, a da pri tome zadrže emocionalnu dostupnost. Upravo u tom balansu između puštanja i držanja, između podrške i zahteva, odvija se jedan od ključnih procesa ovog perioda.

Polazak u školu: kako dete doživljava prelazak iz vrtića?

Za dete, ova promena predstavlja izlazak iz relativno zaštićenog i relativno fleksibilnog sistema vrtića, u kojem dominiraju igra, bliski odnosi i prilagođavanje detetovim potrebama, i ulazak u strukturisaniji sistem škole, gde postoje jasnija pravila, veća očekivanja i drugačiji ritam. Ova tranzicija nije samo spoljašnja, organizaciona promena, ona je duboko emocionalna.

Dete se suočava sa novim zahtevima, nepoznatim situacijama i potrebom da se snađe u većoj grupi, često bez neposredne podrške odrasle osobe na koju je naviklo. Zbog toga su reakcije poput uzbuđenja, ali i straha, otpora ili čak regresije, potpuno očekivane. Međutim, ove reakcije se ne posmatraju kao „problem deteta“, već kao signal prilagođavanja sistema na novu situaciju. Dete svojim ponašanjem često „govori“ ono što sistem kao celina proživljava, uključujući i neizgovorene brige i tenzije roditelja.

Da li je dete spremno za školu: šta zapravo znači spremnost?

U tom smislu, pitanje spremnosti za školu dobija drugačije značenje. Umesto fokusa na akademska znanja, pažnja se pomera ka kapacitetima koji omogućavaju detetu da se nosi sa promenom: sposobnosti da podnese frustraciju, da sačeka, da pokuša ponovo nakon neuspeha, da uspostavlja odnose i traži pomoć kada mu je potrebna. Ove veštine nisu „dodatak“ učenju, one su njegov temelj.

Kako pripremiti dete za školu kroz poruke koje šaljemo?

Zanimljivo je da roditelji često ulažu mnogo energije u pripremu deteta kroz učenje slova i brojeva, dok istovremeno nesvesno prenose poruke koje mogu povećati pritisak i anksioznost. Rečenice poput „videćeš kad krene škola“ ili „tamo nema igre“ možda imaju nameru da pripreme dete na ozbiljnost situacije, ali zapravo mogu pojačati doživljaj pretnje i nesigurnosti.

Nasuprot tome, poruke koje kombinuju realnost i podršku: „Biće novih stvari koje ćeš učiti, a ako nešto bude teško, zajedno ćemo naći način“, pomažu detetu da razvije osećaj sigurnosti u suočavanju sa nepoznatim.

Deca usvajaju obrasce iz roditeljskog ponašanja, ne samo iz izgovorenih reči

Posebno je važno razumeti da deca ne uče samo iz onoga što im govorimo, već iz načina na koji reagujemo. Roditeljska reakcija na detetovu frustraciju, grešku ili nesigurnost postaje model koji dete internalizuje. Ako je greška dočekana kritikom ili umanjivanjem („to je lako“), dete može razviti strah od neuspeha i tendenciju da izbegava izazove. Ako je, međutim, greška prepoznata kao deo procesa („hajde da vidimo kako možemo da pokušamo drugačije“), dete razvija istrajnost i fleksibilnost.

Odnos prema greškama kao jedna od ključnih tema

Ovo nas dovodi do jedne od ključnih tema ovog razvojnog perioda: odnosa prema greškama. U kontekstu škole, gde se uspeh često meri kroz tačnost i postignuće, postoji rizik da dete vrlo rano razvije uverenje da mora da bude „savršeno“. Zadatak porodice je da amortizuje taj pritisak i ponudi drugačiji narativ: da su greške sastavni deo učenja, a ne znak neuspeha. Dete koje ima dozvolu da pogreši ima i slobodu da istražuje, pokušava i uči.

Polazak u prvi razred: kako uvesti rutinu bez stresa?

Polazak u školu takođe zahteva reorganizaciju svakodnevnog života porodice. Uvođenje rutine, drugačiji raspored dana, nove obaveze – sve to utiče na porodičnu dinamiku. Međutim, rutina sama po sebi nije cilj, već okvir koji detetu pruža predvidivost i sigurnost. Unutar tog okvira, i dalje je potrebno zadržati prostor za igru, odmor i emocionalnu povezanost.

Adaptacija na prvi razred: proces sa usponima i padovima

Važno je naglasiti i da adaptacija na školu nije trenutna. Ona je proces koji traje, često nekoliko meseci, i uključuje uspone i padove. Umor, pad koncentracije ili pojačana potreba za bliskošću nisu znakovi da nešto „nije u redu“, već deo prilagođavanja. U tom periodu, prisustvo stabilnog, smirenog i podržavajućeg roditelja ima ključnu regulativnu funkciju za dete.

Šta dete nosi sa sobom u školu

Na kraju, možda je najvažnije pitanje koje možemo postaviti nije šta dete treba da zna kada krene u školu, već kakav unutrašnji osećaj nosi sa sobom.

Da li veruje da može da pokuša?
Da li zna da može da pogreši i da će i dalje biti prihvaćeno?
Da li ima saznanje da u izazovu nije samo?

Jer dete u školu ne nosi samo znanje, ono nosi sliku o sebi, o drugima i o svetu. A ta slika se, mnogo pre prvog školskog zvona, gradi upravo u odnosima unutar porodice.

Autor teksta: Marija Nikolić, diplomirani psiholog i edukant sistemske porodične psihoterapije

Ukoliko vam je potrebna dodatna podrška, u ordinaciji Medica Tim rade diplomirani psiholozi sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa decom i porodicama: Marija Nikolić i Ksenija Krbanjević.

Posetite ih!


medicatim_deciji_psiholozi_blog.jpeg

Iz dosadašnjeg dugogodišnjeg iskustva u radu sa decom i adolescentima, izdvojili smo deset najčešćih pitanja i nedoumica sa kojima smo se susretali u razgovorima sa roditeljima prilikom zakazivanja i obavljanja konsultacija sa našim psiholozima u okviru ordinacije.

1. Koja je uloga dečjeg psihologa?

Dečji psiholog je stručnjak koji je, kroz adekvatno obrazovanje i iskustvo u radu, specijalizovan za razumevanje i rešavanje saznajnih, emocionalnih, socijalnih i mentalnih potreba dece. Oni rade sa decom kako bi procenili i dijagnostikovali psihološke poremećaje i razvili personalizovane planove podrške kako bi pomogli deci da prevaziđu izazove.

2. Kako dečji psiholog može da pomogne mom detetu?

Dečji psiholog može pomoći vašem detetu pružanjem podrške za rešavanje različitih problema kao što su anksioznost, depresija, problemi u ponašanju, smetnje u učenju i društvene poteškoće. Oni takođe mogu pomoći u izgradnji veština suočavanja, poboljšanju komunikacije, regulisanju emocija i razvoju zdravog samopoštovanja.

3. Kada treba da razmislim o konsultaciji sa dečjim psihologom?

Trebalo bi da razmislite o konsultaciji sa dečjim psihologom ako vaše dete često ili stalno ispoljava emocionalne probleme ili probleme u ponašanju, ukoliko primetite značajne promene u raspoloženju ili ponašanju, akademske poteškoće ili poteškoće u društvenim interakcijama. Konsultacija sa dečjim psihologom može pomoći u identifikaciji i rešavanju osnovnih problema i njihovih uzroka kao i pružanju odgovarajućih intervencija.

4. Koliko dugo dete treba da ide kod psihologa da bi se problem rešio?

Trajanje ovog procesa varira u zavisnosti od specifičnosti problema, kao i individualnih kapaciteta, potreba i ciljeva svakog deteta. Može se kretati od nekoliko meseci do nekoliko godina. Učestalost poseta određuje psiholog u skladu sa složenošću problema i napretkom tokom vremena.

5. Kako mogu pronaći kvalifikovanog dečjeg psihologa?

Ističemo najpre da je obavezno da je psiholog završio najmanje VII stepen visokog obrazovanja i ima zvanje diplomirani psiholog ili master psiholog. Kvalifikovanog psihologa možete pronaći tako što ćete sprovesti istraživanje na mreži, tražiti preporuku od pedijatra, škole vašeg deteta ili roditelja dece sličnog uzrasta koje poznajete i kojima verujete. Važno je da proverite njihove akreditive, iskustvo i stručnost u radu sa decom pre nego što zatražite njihove usluge.

6. Da li će sesije mog deteta sa psihologom biti poverljive?

Da, sesije sa dečjim psihologom su poverljive i jako je važno da dete zna da ono što u razgovoru sa psihologom iznosi, ostaje između deteta i psihologa. Međutim, postoje izuzeci od poverljivosti ukoliko postoji rizik od povrede deteta ili drugih opasnosti. Psiholog će objasniti granice poverljivosti tokom početne sesije.

7. Kako mogu podržati svoje dete tokom tretmana psihologa?

Možete podržati svoje dete tokom tretmana stvaranjem bezbednog okruženja uz podršku kod kuće, podsticanjem otvorene komunikacije, jačanjem terapijskih ciljeva i strategija i učešćem u svim preporučenim sesijama roditelja ili porodice. Neophodno je da budete strpljivi i uporni, nekada je proces dugotrajan, da imate razumevanje i budete aktivno uključeni tokom procesa.

8. Kako izgleda prva konsultacija sa dečijim psihologom?

Ne postoji univerzalni odgovor na ovo pitanje, poštujući individualni pristup svakom detetu i svakom problemu, ali ćemo navesti neke zajedničke osobenosti. Prva konsultacija je nešto duža jer, uglavnom, psiholog najpre obavlja razgovor sa roditeljima deteta. Poželjno je da su oba roditelja prisutna, ali ukoliko to nije moguće, razgovor sa jednim od roditelja je dovoljan. Psiholog će nakon podrobnije heteroanamneze dobijene od roditelja zatražiti da roditelji izađu, a da uđe dete sa kojim će obaviti prvi razgovor, ukoliko je starosni uzrast deteta adekvatan za razgovor jedan na jedan. Na kraju prve konsultacije psiholog pravi plan sa roditeljima i detetom o daljim koracima i daje okvirno mišljenje o neophodnoj učestalosti daljih tretmana, ukoliko postoji potreba za istim.

9. Da li su dečiji psiholozi samo za decu sa dijagnostikovanim mentalnim poremećajima?

Ne, dečiji psiholozi nisu samo za decu sa dijagnostikovanim mentalnim poremećajima. Oni takođe mogu pružiti podršku i smernice deci koja se suočavaju sa uobičajenim izazovima kao što su stres, problemi sa samopoštovanjem, poteškoće u prilagođavanju i deficiti društvenih veština.

10. Da li mi je neophodna saglasnost drugog roditelja ukoliko sam razveden/a?

Saglasnost je neophodna u dva slučaja:
1. Ukoliko postoji zajedničko vršenje roditeljskog prava, neophodno je da roditelju koji dovodi dete na konsultaciju sa psihologom drugi roditelj dostavi pisanu saglasnost u kojoj se slaže sa time da dete možete odvesti kod psihologa, a koju dajete psihologu odmah na prvoj sesiji.
2. Ukoliko postoji samostalno vršenje roditeljskog starateljstva, a vi niste roditelj koji je zakonski nosilac tog prava, neophodno je da vam roditelj koji je i zakonski staratelj deteta dostavi pisanu saglasnost u kojoj se slaže sa time da dete možete odvesti kod psihologa, akoju dajete psihologu na prvoj sesiji.

Autor teksta: Marija Nikolić, diplomirani psiholog i edukant sistemske porodične psihoterapije

Ukoliko vam je potrebna dodatna podrška, u ordinaciji Medica Tim rade diplomirani psiholozi sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa decom i porodicama: Marija Nikolić i Ksenija Krbanjević.

Posetite ih!


ogledala_post.jpg

Ako ste se pitali zašto u našoj ordinaciji postoji veliko ogledalo u prostoriji u kojoj se obavljaju konsultacije i tretmani decijeg psihologa i logopeda, evo nekih odgovora.

Zašto su ogledala dobra za razvoj bebe?

Koji bi to mogao biti dobar i siguran  način da podržite razvoj vašeg deteta a da za tako nešto ne morate odvojiti pravo malo bogatstvo? Koristite ogledala! Ogledalo je „igračka“ koju će deca voleti od samog početka, igračka koja će rasti zajedno sa vašom bebom i pratiti njen razvoj na svakom koraku.

Zašto bebe vole ogledala?

Jedan od razloga je taj što bebe vole da posmatraju lica uopšte. Zato često gledaju u vas i u onoga ko mu se obraća, uživa u knjigama i slikovnicama koje obiluju licima, crtaćima i televizijskim reklamama poput onih na kojima se nalaze lica junaka u krupnom planu. Vaša beba uživa u interakciji sa „drugom bebom“ koju vidi u odrazu u ogledalu. Ona još uvek nema predstavu da je ta beba koja joj se osvrće o obraća zapravo odraz nje same. Možda će nastaviti da brblja, priča i smeje se sa ovim misterioznim vršnjakom ispred sebe. A onda kada je na korak od napunjene druge godine, negde oko 20-og meseca, počinje da joj prolazi kroz glavu da taj odraz u ogledalu može pripadati njoj.

Kako ogledala podstiču razvoj?

Ogledala izazivaju radoznalost i motivišu mališane da uče i vežbaju razne veštine. Hajde da pogledamo nekoliko oblasti razvoja u kojima ogledala mogu igrati pomoćnu ulogu:

  • Položaj ležanja na stomaku

Kada stavite bebu u položaj ležanja na stomaku, ogledalo može motivisati vašu bebu da podiže glavu, zadrži je i pogleda oko sebe. Za bebe koje plaču u znak protesta svaki put kada ih stave stomakom nadole, postavljanje bezbednog ogledala ispred nje (više o bezbednosti ogledala u nastavku) može da zadrži interesovanje bebe za položaj ležanja na stomaku bez suza.

  • Vizualna percepcija

Ogledala podstiču vizuelno praćenje dok vaša beba posmatra odraze pokretnih stvari. To mogu biti njeni pokreti tela, kućni ljubimac koji šeta kroz sobu ili vi koji sedite pored i igrate sa njom igrice u ogledalu.

  • Fina motorika

Ogledala inspirišu bebe da dohvate, tapšu i pokazuju. Kada su u stanju da hvataju predmete, igranje sa ogledalom u ruci podržava finu motoriku ruku i prstiju dok drže i pomeraju ogledalo kako bi uhvatili različite poglede na svoju okolinu.

  • Koordinacija oko-ruka

Sve to posezanje, tapšanje i pokazivanje takođe jača koordinaciju ruku i očiju vaše bebe koja je od posebnog značaja za razvoj motorike, motoričkog planiranja (hvatanje lopte), kasnije pisanja i čitanja, unapređivanja pažnje i fokusa.

  • Gruba motorika

Ogledala mogu podstaći bebe da se kotrljaju, sede, puze, stoje itd. jednostavno zato što žele da se približe odrazu.

  • Raspon pažnje

Ogledala imaju tendenciju da “uhvate i zadrže” pogled vaše bebe. Što se duže fokusira na nešto što vidi u odrazu, raspon pažnje kod beba sve više raste.

  • Govor i emocionalne veštine

Ogledala su kreativan način korišćenja imitacije za obogaćivanje fonda reči, gestova koje dete upotrebljava u socijalnoj interakciji i razvoj emocionalnih koncepata uopšte.

  • Osećaj samosvesti

Kao što je već pomenuto, negde oko 20og meseca vaša beba shvatiće da je dete koje joj se osmehuje u ogledalu zapravo ono samo. Da biste ovo testirali, isprobajte trik koji koriste psiholozi: utapkajte nešto na njeno lice (poput boje za decu) i pogledajte kako će reagovati. Ako dodirne ogledalo, i dalje misli da je njen odraz u ogledalu još jedna beba; ako dodirne svoje lice, shvata da je odraz njen i postaje svesna sebe.

Faze razvoja samosvesti kroz igru sa ogledalom

Vaša beba će naučiti da lice u ogledalu prepoznaje kao svoje i počeće da prepoznaje svoj odraz. Sva deca se različito razvijaju, ali evo nekih od faza:

  • Od rođenja do 8 meseci – gleda odraz u ogledalu
  • Od 6 do 18 meseci – smeje se odrazu u ogledalu ili pravi zvukove kada gleda sliku u ogledalu
  • Od 15 do 36 meseci – pokazuje prepoznavanje sebe dok se gleda u ogledalu i dodiruje nos, glavu ili neki drugi deo tela koji mališan može da vidi samo ogledalom

Kako odabrati bezbedna ogledala za svoje dete?

Za solo igru izaberite plastična ogledala sa gumiranim ivicama ili ivicama prekrivenim tkaninom. Za mlađu bebu, možete ih podići ispred njih tokom ležanja na stomaku, dok ih starije bebe mogu same podići i pomerati. Velika ogledala koja stoje na podu ili na zidu tako da im se može bezbedno prići su odlična, samo budite sigurni da su bezbedno pričvršćena za zid. Kada kupujete ogledala za krevetac ili kolica, uverite se da su dizajnirana za tu svrhu i da se mogu bezbedno pričvrstiti. Na kraju, kada sa detetom želite da vi dami igrate igrice u ogledalu pod vašim nadzorom, koristite bilo koje ogledalo koje može da obuhvati oba odraza (bebin i vaš) i postavite ga gde god vam odgovara; čuvajte ga van domašaja kada se ne koristi.

Samosvest je složen, čak i filozofski koncept. Prema Aristotelu „Poznavanje sebe je početak svake mudrosti.” Ali u osnovi, ono što vaše dete vidi u ogledalu evoluira kako dete raste i razvija samosvest. Aristotel je takođe rekao: „Što više znaš, sve više znaš da ništa ne znaš“, pa zaboravite na metakogniciju svega toga. Samo se spustite na pod sa vašom bebom i ispred ogledala pravite smešna lica, učite, razvijajte se i pre svega igrajte se zajedno.

Autor teksta: Marija Nikolić, diplomirani psiholog i edukant sistemske porodične psihoterapije

Ukoliko vam je potrebna dodatna podrška, u ordinaciji Medica Tim rade diplomirani psiholozi sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa decom i porodicama: Marija Nikolić i Ksenija Krbanjević.

Posetite ih!


strategije_roditeljstva2.png

Neka deca mogu imati osobine ličnosti zbog kojih izgledaju kao da su uvek lošeg raspoloženja. Stalne žalbe, prividno nezadovoljstvo i druga neprijatna ponašanja mogu se lako odraziti na roditelje pa čak i preslikati na njih. Roditelji i deca lako upadnu u začarani krug obrasca dosledno negativnih interakcija, ali je moguća transformacija ponašanja.
Kao roditelji, nastojte da razvijete strategije suočavanja koje odgovaraju vama i vašem detetu. Predlažemo da zauzmete četvorostruki pristup – ova strategija će vam pomoći da upravljate negativnim stavovima vašeg deteta tako da ih možete naučiti kako da cene male radosti u svakodnevnom životu.
• Zanemarite neka loša raspoloženja
Ne zanemarujte svoje dete kada je loše raspoloženo, zanemarite njegovo raspoloženje. Onda kada ne odreagujete na negativnost vašeg deteta već ste napravili jedan korak napred u gašenju negativnih ponašanja. Stav koji zauzimate prilikom prihvatanja vašeg deteta, pa i njegov negativan temperament, održaće vaš odnos netaknutim i omogućiće vam da i dalje utičete na pozitivan razvoj adekvatnih raspoloženja i obrazaca ponašanja.
• Utvrdite osnovne potrebe
Uskoro ćete moći da prepoznate detetove obrasce negativnog raspoloženja. Možda je gore rano ujutru nakon buđenja ili odmah posle škole. Kao ljudi, podložniji smo razdražljivosti i nestalnom ponašanju uopšte kada smo umorni ili gladni. Nove situacije takođe će izazvati negativnu reakciju. Društvene interakcije u školi mogu biti napete ili konfliktne i izgleda da postaju sve složenije kako vaše dete raste. Vaše dete takođe može želeti vašu pažnju, a “kukanje” je njegova strategija da je privuče.
• Suočite se sa negativnošću svog deteta
Ne dozvolite detetu da eskalira svoje raspoloženje ili kontroliše celokupnu porodičnu atmosferu svojim stalnim nezadovoljstvom i negativnim ponašanjem. Suprotstavite se iracionalnim izjavama ili im ukažite na pozitivne aspekte situacije. Ako se ne ipak pojave, dovoljno je jednostavno „To je dovoljno. Shvatam da se tako osećate, ali …“. Krenite zajedno sa svojim aktivnostima i dajte detetu do znanja da je tema zatvorena.
• Naučite da podstičete pozitivno ponašanje
Tražiti od deteta negativnog temperamenta da iznenada razvije vedar, pozitivan stav je težak nalog, pomalo i neprimeren, ali možete mu pomoći da nauči da deluje pozitivno čak i kada nije oduševljeno zbog toga. Ohrabrite dete da se pozitivno potrudi kada je prva reakcija negativna. Vodite dete da se ispravi ako je svojim negativnim stavom oštetilo društveni odnos. Pomozite im da razviju hobije i interese u kojima uživaju, a koji mogu ublažiti ili smiriti negativno raspoloženje. Dajte detetu mogućnost izbora između dve ili više mogućnosti, čak i kada nije zadovoljno ni sa jednom. Pokažite im puno naklonosti i ljubavi kako bi naučili da dele to isto. Deljenje vaše radosti i zahvalnosti pruža model za život koji će vašem detetu omogućiti da prevaziđe svoj izazovni temperament.

Ako se čini da se vaše dete redovno bori sa svojim raspoloženjem, obratite se našem pedijatru i dečijem psihologu. Depresija i drugi problemi mentalnog zdravlja često se kod dece predstavljaju kao razdražljivost. Naš pedijatar može isključiti bilo kakva medicinska pitanja, a psiholog će vam pružiti neophodnu pomoć i podršku u prevazilaženju razvojnih i vaspitnih poteškoća.
Naravno, neka deca su samo sklonija negativizmu od drugih i to nije razlog za uzbunu. Ako je to slučaj, samo pripazite na dete da bude pozitivno i podstaknite dobar stav.

Autor teksta: Marija Nikolić, diplomirani psiholog i edukant sistemske porodične psihoterapije

Ukoliko vam je potrebna dodatna podrška, u ordinaciji Medica Tim rade diplomirani psiholozi sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa decom i porodicama: Marija Nikolić i Ksenija Krbanjević.

Posetite ih!


biljanazavas_2020.jpg

dr Vera Vujović gostovala je u emisijij “Biljana za Vas“ i tom prilkom dala je odgovore na pitanja mnogih aktuelnih i budućih mama na temu Uticaja emotivnog stanja majke na dete u neonatalnom i postnatalnom periodu.

Emisija je emitovana 25. novembra 2020. godine a mišljenje i stavove doktorke Vere na ovu temu možete pogledati na 28om minutu snimka emisije.

 


bolje_spreciti_vest.jpg

Pogledajte polučasovno gostovanje naše i Vaše dr Vere Vujović u emisiji “Bolje sprečiti” gde ćete biti u mogućnosti da pronađete odgovore na brojna pitanja na uvek aktuelnu temu Alergije kod dece kod dece.

Ukoliko ipak imate dodatna pitanja, nedoumice ili želite da zakažete pedijatrijski ili sistematski pregled deteta, posetite našu Kontakt stranu i zakažite Vaš termin.

 


bolje_spreciti_vest.jpg

Ovčije boginje (varičele) koje su se nekada javljale sezonski danas mogu da buknu bilo kada. Predškolci, i to oni najmlađi, prvi su na udaru, a kako se ova zarazna bolest lako širi veliki broj mališana se veoma brzo i zarazi.

Pogledajte polučasovno gostovanje naše i Vaše dr Vere Vujović u emisiji “Bolje sprečiti” gde ćete biti u mogućnosti da pronađete odgovore na brojna pitanja na temu varičela.

Ukoliko ipak imate dodatna pitanja, nedoumice ili želite da zakažete pedijatrijski ili sistematski pregled deteta, posetite našu Kontakt stranu i zakažite Vaš termin.

 


dr_kurir_grip.jpg

U Srbiji se svakog dana beleži porast obolelih od gripa. To ne treba da čudi, jer upravo se u zimskim mesecima virusi najbrže prenose. Njihovom širenju pogoduju i nagle temperaturne razlike sa kojima se sve češće susrećemo. Iako se virus gripa ovih dana sve više širi među odraslima, na udaru su i najmlađi. Posebno roditelji treba da budu oprezni nakon završetka zimskog raspusta, koji se bliži, jer se tada deca vraćaju u školu.

Može li roditelj sigurno da zaštiti dete od gripa, kako prepoznati grip kod deteta i šta preduzeti ako do obolevanja dođe, samo su neka od pitanja na koja će vam odgovore dati naš pedijatar Dr Vera Vujović.

Tema emisije je „Kako zaštititi dete od gripa“ i u celosti je možete pogledati u prilogu.

Ukoliko imate dodatna pitanja, nedoumice ili želite da zakažete konsultantski pregled, posetite našu Kontakt stranu i zakažite Vaš termin.


shutterstock_269925053-1200x800.jpg

Kada se roditelj suoči sa povišenom temperaturom, odmah se jave briga i strah da li će sve dobro uraditi da pomogne svom detetu. Najpre, temperatura je najčešće znak da dete ima neku infekciju, bakterijsku ili virusnu. Postoje, naravno, i drugi razlozi, ali su oni neuporedivo ređi (dehidracija, pregrejavanje, autoimmune bolesti), pa se ne mora time opterećivati.

Prvo, detetu treba izmeriti temperaturu toplomerom, pod pazuhom, što traje 2-3 do 5 minuta, što kod manje dece nije lako, a nekad može  predstavljati i poduhvat. Zato postoje zaušni i bezkontaktni toplomeri, gde je potrebno nekoliko sekundi da bi se očitala vrednost, a da se dete ne uznemiri. Čak i dok spava.

Ukolko je temperatura između 37°C – 38°C, potrebno je lako rashladiti dete, odnosno, ostaviti ga u jednoj pamučnoj majici ili benkici, lagano pokriti pelenom ili frotirom. Zatim dati mu da pije limunadu, neki ceđeni sok koji voli, blag, biljni čaj, vodu ili supu. Važno je da ga hidriramo, jer kod svake povišene temperature dete gubi tečnost znojenjem, disanjem, mokrenjem. Obično nema potrebe da se posegne za flašicom leka za sniženje temperature dok ona ne pređe vrednost koju svaki pedijatar bezbroj puta ponovi, a to je 38,5°C.

Medikamenti, koji služe za sniženje temperature su antipiretici i ima ih u obliku sirupa, čepića (supozitorija), praškova i tableta. Svakako da ćemo oblik leka prilagoditi uzrastu deteta, a dozu će nam preporučiti pedijatar i ona se apsolutno mora poštovati (prosečno 10 mg/kg/tt). Razmak je uobičajeno  6 do 8 sati, znači 3 do 4 puta dnevno (za 24h). Ali postoje situacije i zdravstvena stanja kada će lekar i nešto češće preporučiti uzimanje leka i u nešto većoj dozi, ali to ostavljamo doktorima.

Šta uraditi ako temperature ne sluša i ne spada? Moramo znati da datom leku treba najmanje 15-30 minuta da ispolji svoj efekat. Ako smo aplikovali supozitoriju, ona će brže sniziti temperature, ali nju ne možemeo staviti ako dete, recimo ima proliv, pa tu vidimo kako i zašto mnogo stvari moramo usaglasiti.

U stvari, zadatak roditelja je da visoku temperaturu 39°C – 40°C spusti do 38°C, a dalje će organizam uključiti svoje odbrambene mehanizme i sam se boriti da pobedi infekciju, odnosno uzročnika.

Postoji još mogućnost da dete tuširamo ili kupamo u mlakoj vodi. Nije preterano prijatno, relativno je kratkotrajno, ali je delotvorno uz sve predhodno pomenuto. Masiranje alkoholom (frikcije) je metod koji je uglavnom napušten, zbog izrazite iritacije kože, prilične traumatičnosti i još nekih neželjenih dejstava.

Naše malo i veliko, bolesno, febrilno (sa temperaturom >38,5°C) dete, moramo i hraniti. To će biti laki obroci, mali, češći; obično ono što želi i nećemo ga prisiljavati. Onoliko koliko želi i kada želi. Kada izrazi želju za hranom, obično je to i prvi znak ozdravljenja.

Uz temperaturu, roditelj mora posmatrati i uočavati i druge simptome koji se pojavljuju – ospa, češće mokrenje, kašalj – dnevni, noćni, suvi, vlažni; promuklost, sekrecija iz nosa… i onda odlučiti kada da se javi pedijatru.


logo-medicatim-white

Pedijatar, dete i roditelj stvaraju divnu simbiozu, ostvaruju poverenje i postaju oslonac u svim situacijama poljuljanog zdravlja. Prostor je lep i prijatan, pa pregled u kome dete učestvuje učini da mali pacijenti nemaju problem i strah od doktora.

Instagram profil

TikTok profil

Copyright by MedicaTim 2018. Sva prava zadržana.